Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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125,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 82,59g | Prot: 118,03g | Carbh: 161,41g.
Desayuno: Coffee, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Almuerzo: McDonald's French Fries (Small), White Castle Sliders. Cena: Baked or Broiled Cod, Hash Brown (from Frozen). Pasa Bocas / Otros: Fisher Salted in Shell Peanuts, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coach MW
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