Diario de desperate1964, 22 abr. 14

post Easter Weekend at Qolayat

103,5 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg. Aún para ir: 23,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2014:

151 kcal

Grasa: 0,41g | Prot: 1,42g | Carbh: 38,52g. Desayuno: Bananas, Turkish Coffee. más...

2885 kcal

Ejercicio: Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...

Ganando 1,5 kg a la Semana


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