Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 54,34g | Prot: 63,38g | Carbh: 104,71g.
Desayuno: Kuner Chili Sauce, Knorr Kräuter Rahm Sauce, Mautner Markhof Estragon Senf, Zwiebeln, Kirschtomaten, Alnatura Maiswaffeln, Hubers Puten Frankfurter. Almuerzo: Knorr Kräuter Rahm Sauce, Kuner Chili Sauce, Kuner Burger Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Klein). Cena: Vega Vita Linseneintopf. Pasa Bocas / Otros: Power System 40% Protein Schoko-Nougat Crunch, Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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