Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 71,12g | Prot: 139,62g | Carbh: 155,65g.
Desayuno: Avellana Tostada sin Sal, Banano. Almuerzo: Hacendado Palitos de Zanahoria, Nuez de Brasil, Mercadona Pavo a Tacos, Noodles de Arroz, Aceite de Oliva Virgen Extra, Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas. Cena: Banano, +Proteínas Mousse Chocolate, Filete de Contramuslo de Pavo. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de didiblon
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