Diario de DomOlive, 14 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2021:
1266 kcal Grasa: 57,96g | Prot: 69,82g | Carbh: 76,80g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Tim Hortons Breakfast Sandwich - English Muffin, Sausage, Egg, Cheese. Almuerzo: Tomatoes, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Chicken Breast, Farmers Market Mini Cucumber. Cena: Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , McCain Superfries Spicy Xtracrispy. Pasa Bocas / Otros: Collier's Extra Mature Cheddar, Captain Morgan Original Spiced Rum. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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