Diario de mewgirl, 14 nov. 21

0.4 loss
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2021:
1906 kcal Grasa: 101,50g | Prot: 57,90g | Carbh: 201,80g.   Desayuno: Herbal Tea, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Mini Meyer Lemon Flavored Biscotti, Nonni's Cioccolati Biscotti (24g). Almuerzo: Vital Proteins Collagen Peptides, Vibrant Health Green Vibrance, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Just The Clusters Maple Pecan Granola Cereal, Cuties Mandarin Orange. Cena: Signature Select Sliced Olives, Olive garden style salad, Atlanta Bread Company Kettle Chips, Ranch Salad Dressing , Papa John's 14" Original Crust Pizza - Buffalo Chicken. Pasa Bocas / Otros: See's Candies Dark Chocolates. más...
1920 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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