Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 43,89g | Prot: 56,60g | Carbh: 138,20g.
Desayuno: Water , Saffron Road Korean BBQ Crunchy Chickpeas, Signature Select Everything But The Bagel Seasoning, Hass Avocado, Trader Joe's Kale Sprouts, Fried Egg, Sweet Potato , Carrots, Bob's Red Mill Whole Grain Millet. Cena: Trader Joe's Kale Sprouts, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Adams Diced Onion, Lettuce, Steamed Bun, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Coffee, Golden Cannoli Powdered Sugar Cannoli Chips. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Shaupang
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