Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2011
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 50,28g | Prot: 58,06g | Carbh: 164,45g.
Desayuno: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Bran Flakes. Almuerzo: Broccoli,Butternut,Courgette & Cheese Sauce. Cena: Pepper Ham, Broccoli,Butternut,Courgette & Cheese Sauce. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Nik Naks, Tennis Biscuits, Fruit Roll, Instant Coffee (Powder, Half The Caffeine). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jvjonathan
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