Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 77,77g | Prot: 105,34g | Carbh: 94,69g.
Desayuno: Bananas , Coffee, Applegate Farms No Sugar Chicken & Herb Breakfast Sausage, Spinach , Egg, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Cherry Tomatoes. Almuerzo: Trader Joe's Sugar Snap Peas, Baby Carrots , President's Choice Mixed Little Gems Mini Potatoes, Trader Joe's Organic Beef Bone Broth, Great Range Bison, Mushrooms . Cena: Salmon, Member's Mark Steelhead Trout, Spinach , Green String Beans, Garlic , Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Diet Pepsi, Eillien's Roasted/Unsalted Sunflower Kernels. más...
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Peso Histórico de chunkyboifitness
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