|
Disappointing...need to cut your carbs.
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 36,41g | Prot: 80,05g | Carbh: 18,15g.
Desayuno: Ocean Spray Light Cranberry Juice, Parmesan Cheese (Grated) , Dairy Farmers Pure Cream, Avocado, Egg, Farmers Union Lactose Free Greek Yoghurt. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Dill Cucumber Pickles , Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Chicken Breast Meat . Cena: Gravox Traditional, Dairy Farmers Pure Cream, Baby Spinach, Zucchini, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Prawns, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Brandy, Black Tea. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chrisso Z
|