Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 26,97g | Prot: 64,28g | Carbh: 231,22g.
Desayuno: Лента Яблоки Айдаред, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры, Овсяноблин с Бананом. Almuerzo: Чай с Молоком, Пекарушка Хворост, Капуста Тушеная без Масла, Картофельный Суп. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Хлебец , Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Чай с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Фермерское Подворье Биокефир Малина 1%, Лента Яблоки Айдаред. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Zaxarchenko
|