Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 61,54g | Prot: 71,92g | Carbh: 113,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша Соленая, Овсяноблин. Almuerzo: Соевый Соус, Пирожное картошка, Кофе с Молоком и Сахаром, Freshsecret Морковь По-Корейски, Огурцы Кислого Рассола, Яйцо (Целое), Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Cena: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 20alexa
|