Diario de kiroku1, 15 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
2446 kcal Grasa: 73,54g | Prot: 77,82g | Carbh: 372,80g.   Desayuno: みかん, ほっともっと しゃけ塩焼き弁当. Almuerzo: おおしま 11月15日 海鮮バーグ弁当. Cena: トップバリュー 鶏肉と野菜のトマト煮込み風, みかん, シェリア キハチバームクーヘンS. Pasa Bocas / Otros: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana





Peso Histórico de kiroku1


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