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13/11
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89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 80,61g | Prot: 66,38g | Carbh: 37,16g.
Desayuno: Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Spinach, Egg, 1% Fat Milk. Almuerzo: Asparagus , Lettuce, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Steamed or Boiled Calamari. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Radishes, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Pasa Bocas / Otros: Lindt 90% Dark Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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