Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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120,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 59,84g | Prot: 100,35g | Carbh: 249,04g.
Desayuno: Coffee, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Unsweetened Frozen Strawberries, Kashi Gluten Free Cinnamon Waffles. Almuerzo: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Oranges . Cena: Kirkland Signature Quinoa, Tropicland Sweet Potato Fries, Green Giant Chopped Spinach, Kirkland Signature Farm Raised Atlantic Salmon. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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