Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 35,19g | Prot: 32,02g | Carbh: 37,83g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito sem Gordura, Pepino (Descascado), Alface, Friboi Hambúrguer de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Tang Suco de Limão . más...
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Perdiendo 21 kg a la Semana
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