Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 85,04g | Prot: 93,17g | Carbh: 77,00g.
Desayuno: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Protein Plates, Quest Peanut Chocolate Crunch Snack Bar. Almuerzo: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Del Monte French Style Green Beans. Cena: Taco Bell Fire Sauce, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef . Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. más...
|
|
4054 kcal
|
Ejercicio:
Walk at the Park With my family - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brookestelly
|