Diario de greisy de bona, 15 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
1874 kcal Grasa: 46,33g | Prot: 99,12g | Carbh: 257,13g.   Desayuno: Clara de Ovo, Morangos, Uvas, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Ovo, Tirolez Queijo Mussarela Light, Campo Largo Kombucha de Uva. Almuerzo: Arroz Branco, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Patinho Grelhado. Cena: Pêssegos, Clara de Ovo, Ovo, Polenta (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete 70% Cacau, Clara de Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Tirolez Queijo Prato Light, Ovo, Activia Leite Fermentado com Bifidobacterium Animalis, Bob's Casquinha de Brigadeiro Cremoso. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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