Diario de didiblon, 15 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
1803 kcal Grasa: 60,80g | Prot: 139,51g | Carbh: 171,40g.   Desayuno: Hacendado Corn Flakes, Avellana Tostada sin Sal, Banano. Almuerzo: Noodles de Arroz, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Virgen Extra, Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas. Cena: +Proteínas Mousse Chocolate, Hacendado Solomillo de Pavo, Nuez de Brasil, Banano. más...
2066 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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