Diario de grammalaura, 15 nov. 21

206.0
Very minimal movement but at least it’s in the right direction.
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
1662 kcal Grasa: 75,78g | Prot: 64,30g | Carbh: 193,69g.   Desayuno: Egg, Salsa, Kirkland Signature Mayonnaise, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat. Almuerzo: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat, Coffee, Tim Hortons Chicken Noodle Soup (Small). Cena: My Split Pea Soup, Salt , Tomatoes, McDonald's McChicken. Pasa Bocas / Otros: Banana, President's Choice Unsalted Peanuts. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
A step forward is always good no matter how small! 
15 nov. 21 por el miembro: Levernab
Not minimal at all 👌 I'd love to see the scale moving just half of this 🙂 
15 nov. 21 por el miembro: MadameRanger

     
 

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