Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 28,77g | Prot: 56,17g | Carbh: 26,30g.
Desayuno: Blackberries , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Carman's Fruit Free Muesli, Farmers Union Lactose Free Greek Yoghurt. Almuerzo: Beerenberg Mango Chutney, Sakata Seaweed Rice Crackers, Prawns, Black Tea, Avocado, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Cherry Tomatoes. Cena: Pork, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Zucchini, Gravox Traditional. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrisso Z
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