Diario de Febriyani Tri W, 16 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:
1859 kcal Grasa: 72,99g | Prot: 73,66g | Carbh: 237,33g.   Desayuno: Cumi Goreng, Tempe Mendoan, Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Fortune Minyak Goreng, Pakcoy, Tahu, Nasi Putih. Almuerzo: Emping Melinjo, Telur Rebus, Tempe Mendoan, Saus Tomat, Mayones, Margarin, Bernardi Roti Burger, Champ Burger Daging Ayam. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pakcoy, Bawang Putih, Fortune Minyak Goreng, Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Inaco Jelly, Roma Malkist Tabur Keju. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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