Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
117,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 70,51g | Prot: 79,98g | Carbh: 153,62g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Каша Пшенная на Молоке, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофемания Хлеб Черный. Almuerzo: Сметана , Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Михайловский Пирог с Мясом и Капустой, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Сырники без Сахара. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хочу быть 80 кг
|