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🤷♀️
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 51,21g | Prot: 79,51g | Carbh: 197,24g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Almuerzo: Muller Mullermilch Protein Czekoladowo Bananowy. Cena: Rolnik Buraczki Tarte, Omlet lub Jajecznica, Kluski Ziemniaczane, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Pasa Bocas / Otros: Rogal Maślany, Pomidory Koktajlowe, Biała Rzodkiew, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Krakus Kiełbasa Myśliwska, Dega Pasta z Łososiem, Good Food Wysoki Błonnik Pieczywo Lekkie Żytnie , Jabłko, Mandarynki . más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 32 minutos, Tienda de Comestibles - 43 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AoiChan.
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