Diario de limahhnasution, 16 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
69 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:
2702 kcal Grasa: 67,00g | Prot: 88,36g | Carbh: 435,40g.   Desayuno: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Almuerzo: Kangkung, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Cena: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Oishi Pillows Ubi, Bolu Pisang, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Bolu Pisang. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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