Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 63,38g | Prot: 63,52g | Carbh: 106,07g.
Desayuno: Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , МарС Протеиновый Батончик, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каждый День Таранка Сушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Сухари из Хлеба. Almuerzo: Danone Творог Мягкий 0%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Медовая, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|