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Jane_Darcy
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16 nov. 21
Diario de Jane_Darcy, 16 nov. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
51,7 kg
Disminuído hasta ahora:
23,6 kg
.
Aún para ir:
51,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2021:
1529 kcal
Grasa: 60,38g | Prot: 49,39g | Carbh: 175,93g.
Desayuno:
Silk Almond For Coffee.
Almuerzo:
No Name Seasoned Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Poppy Seed Dressing, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Sweet Potato .
Cena:
Chardonnay Wine, Shepherd's Pie with Beef.
Pasa Bocas / Otros:
Mott's Unsweetened Apple Sauce, Clementines , Hostess Hickory Sticks.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Very nice 😊
16 nov. 21 por el miembro:
grammalaura
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