Diario de Jane_Darcy, 16 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021

51,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg. Aún para ir: 51,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:

1529 kcal

Grasa: 60,38g | Prot: 49,39g | Carbh: 175,93g. Desayuno: Silk Almond For Coffee. Almuerzo: No Name Seasoned Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Poppy Seed Dressing, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Sweet Potato . Cena: Chardonnay Wine, Shepherd's Pie with Beef. Pasa Bocas / Otros: Mott's Unsweetened Apple Sauce, Clementines , Hostess Hickory Sticks. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Very nice 😊

16 nov. 21 por el miembro: grammalaura


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