Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 45,67g | Prot: 46,76g | Carbh: 158,00g.
Desayuno: 牛奶, Costco 無調味腰果, 藍莓, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, 香瓜, 香蕉. Almuerzo: 歐維氏 70%黑巧克力, 雞蛋（整個）, 7-11 美式BBQ烤雞翅, 7-11 佃煮杏鮑菇, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 全家 清酒蒸蛤蜊烤飯糰. Cena: 棉花田 有機洛神花蜜餞, 叉燒包, Costco 韓國鹽烤海苔, 瑞穗 咖啡牛奶. más...
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peso estable
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Peso Histórico de akitsueee
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