Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 161,52g | Carbh: 85,16g.
Desayuno: Ovo (Inteiro). Almuerzo: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Clara de Ovo Cozida, Optimum Nutrition Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chacalll
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