Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 24,24g | Prot: 115,99g | Carbh: 174,72g.
Desayuno: Куриное Филе на Пару, Магнит Чеснок , Лук-Порей, Сельдерей, Пекинская Капуста, Гречка. Almuerzo: Гречка, Пекинская Капуста, Сельдерей, Лук-Порей, Магнит Чеснок , Куриное Филе на Пару. Cena: Морковь, Селедка, Путина Икра Сельди Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|