Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 39,36g | Prot: 58,37g | Carbh: 181,60g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Витьба Витьба, Савушкин Кефир 1,5%, Домочай Крекер Ржаной с Отрубями. Almuerzo: Рис Вареный, Спартак Шоколад Горький 56%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Простоквашино Сметана 10%, I'm Happy Весенние Овощи, Куриное Филе Жареное без Масла, Евроопт Чернослив. Cena: Dr. Korner Хлебцы Лимонные , Савушкин Кефир 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Домочай Печенье с Отрубями. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samazarenok
|