Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 45,84g | Prot: 97,34g | Carbh: 347,60g.
Desayuno: みかん, ピエトロ おうちパスタ ペペロンチーノ, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, トップバリュー むきえだ豆, ささみ, ニンジン, ブロッコリ, バナナ. Almuerzo: おおしま 11月17日 ジャンボハンバーグ弁当. Cena: バナナ, トップバリュー 鶏肉と野菜の黒酢あんと炊き込みごはん. Pasa Bocas / Otros: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kiroku1
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