Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 36,55g | Prot: 45,67g | Carbh: 184,15g.
Desayuno: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Alpro Latte di Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Spinaci con Mozzarella e Formaggi, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Barilla Pasta. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Patate Crude, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Ricotta Fresca, Campiello Novellino con Farine Integrali , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, OK Bio Gallette di Mais. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kozo.jo
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