Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 50,68g | Prot: 84,89g | Carbh: 136,03g.
Desayuno: Чизкейк ПП, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Протеин, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Almuerzo: Помидоры Черри, Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%, Грудка Индейки, Картофельные Ньокки. Cena: Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Грудка Индейки, Авокадо, Hochland Крем-Сыр, Хлеб Черный, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Шарон, Курага, Том Арахисовая Паста Нейтральная. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira_marchenko
|