Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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513 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 36,97g | Carbh: 6,28g.
Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Butter, Western Family Coffee Whitener, Egg, Organika Enhanced Collagen, Cheddar Cheese. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AprilWoff
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