Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 57,72g | Prot: 102,41g | Carbh: 135,03g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 2,5%, Хурма, Яблоки, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Куриные Сердечки в Сметане, Иван-Поле High Protein Sticks, Лук, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Абрау-Дюрсо Шампанское. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EmmaAlisia
|