Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 44,73g | Prot: 67,58g | Carbh: 144,32g.
Desayuno: Pasco 超熟 ライ麦, ザバス ホエイプロテイン100 ココア味. Almuerzo: パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）, ママー 大盛りナポリタン. Cena: バターポップコーン, 鶏のもも肉（皮なし）, セブンイレブン プチシュークリーム, ブロッコリ, 亀田製菓 柿の種 (38g). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ダイエットさんば
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