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Moga2 akhir tahun 60 kg
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 48,29g | Prot: 56,24g | Carbh: 146,57g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Prochiz Cheddar Cheese, Yakult Yakult, Bengkoang. Almuerzo: Garam, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Tiram, Daun Bawang, Bawang Bombay, Saori Saus Tiram, Telur, Tahu. Cena: Prochiz Cheddar Cheese, Kokita Sambal Bangkok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pasa Bocas / Otros: Safiya Chia Seed, Jeruk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RED_dahLIA
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