Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 68,35g | Prot: 166,10g | Carbh: 229,51g.
Desayuno: Гречка, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Kultlab Омега-3. Almuerzo: Рис, Куриное Филе Вареное. Cena: Рис, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de beneron
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