Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3531 kcal
|
Grasa: 160,85g | Prot: 242,39g | Carbh: 260,86g.
Desayuno: Куриный Бульон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Гхи, Сильпо Крылышки Куриные. Almuerzo: Шарон, Тыквенное-сырные блины. Cena: Power Pro Coconut Bar, Тыквенное-сырные блины, Banga Лосось в Собственном Соку, Herbalife Батончик Формула 1, Сливы, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Vasco Батончик Орех, Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Chocolate-Hazelnut, Herbalife Формула 3, Bilko Протеин, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|