Diario de Raíssa Cadar, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
1605 kcal Grasa: 77,27g | Prot: 71,36g | Carbh: 152,93g.   Desayuno: União Açúcar Refinado, Porto Alegre Queijo Mussarela, 3 Corações Cappuccino Diet, Cacau Show Trufa de Avelã, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Seven Boys Pao de Forma de Leite. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Seu Ninico Pão de Queijo Tradicional . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raíssa Cadar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.