Diario de Oliviamama , 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 47,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
1289 kcal Grasa: 47,07g | Prot: 54,20g | Carbh: 173,32g.   Almuerzo:  Beef Stew Meat,  Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking),  Jasmine Rice. Cena:  Chicken Drumstick (Skin Eaten),  Carrots ,  Broccoli . Pasa Bocas / Otros:  Orange Juice ,  Butter ,  Toasted Whole Wheat Bread, Great Value Cashew Halves & Pieces. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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