Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2011
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 24,43g | Prot: 134,03g | Carbh: 219,79g.
Desayuno: refreshing fruit medley. Almuerzo: turkey slices kirkland, rye bread . Cena: turkey burgers kirkland signature, shrimp, healthy choice fudge pop, restaurant hamburger bun, Garden Veggie Patties. Pasa Bocas / Otros: organic apple slices, bare fruit dried apples, BABY CARROTS GRIMWAY FARMS. más...
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3825 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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