Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 100,50g | Prot: 82,50g | Carbh: 144,80g.
Desayuno: Chick-fil-A Diet Lemonade (Large), Chick-fil-A Hash Brown Scramble Bowl. Almuerzo: Sonny's Bar-B-Q Macaroni & Cheese, Sonny's Bar-B-Q Pulled Beef Brisket (Lunch). Cena: Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Barilla Gluten Free Penne. más...
|
|
2356 kcal
|
Ejercicio:
Run - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darren the Runner
|