Diario de superlizardgirl, 24 abr. 14

I've been slacking off on the exercise lately. I'm getting to that point where i'll have to push myself. I'm hoping I can stick with it.
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2014:
1437 kcal Grasa: 62,53g | Prot: 93,37g | Carbh: 130,04g.   Desayuno: Large Egg, Red Onions, Lean Beef Franks, American Cheese Singles. Almuerzo: Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat, Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g), American Cheese Singles. Cena: Peas & Carrots, Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies, Greek Frozen Yogurt - Blueberry, Vanilla Roast Almonds (Package). más...
3806 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 7 horas, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Pilates - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 5 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de superlizardgirl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.