Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 82,96g | Prot: 95,06g | Carbh: 170,57g.
Desayuno: Зерница Мини-Пряники с Вареной Сгущенкой, Каравай Хлеб Фермерский, ВкусВилл Сельдь Атлантическая Малосоленая, Сметанин Сгущёнка с Сахаром, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ашан Кешью Сушеный, Сметанин Сгущёнка с Сахаром, Минская Марка Творог 5%, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. Cena: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasha-friday13
|