Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 63,42g | Prot: 66,48g | Carbh: 186,19g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сельдерей, Домик в деревне Молоко 3,2%, Solgar Омега-3. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет без Масла, Панда Шеф Меренговый Рулет. Cena: Александра Пирожок Печеный с Капустой, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иришка 84
|