Diario de DaneRod, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
535 kcal Grasa: 20,00g | Prot: 47,50g | Carbh: 43,50g.   Desayuno: Philadelphia Honey Butter Cream Cheese, Trader Joe's Gluten Free Cinnamon Raisin Bread, Nescafe Cafe De Olla. Almuerzo: Hillshire Farm Ultra Thin Smoked Ham, Outer Aisle Cauliflower Sandwich Thins, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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