Diario de suezeequecc, 18 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021

132,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:

2051 kcal

Grasa: 89,53g | Prot: 85,87g | Carbh: 236,10g. Desayuno: Whole Milk, Honey Nut Cheerios, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Market Pantry Sugar Cookies with Icing. Almuerzo: Broccoli , Perdue Turkey Breast Tenderloin. Cena: Rice-A-Roni Stir Fried Rice, Pork Loin (Tenderloin) . Pasa Bocas / Otros: Tiramisu, Jillian Michaels Trail Mix, Snyder's of Hanover Butter Snaps Pretzels. más...

2964 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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18 nov. 21 por el miembro: CHUME-😎


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