Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 62,04g | Prot: 105,25g | Carbh: 99,00g.
Desayuno: Hormel Natural Choice Turkey & Cheddar Wrap, Quest Birthday Cake Protein Bar. Almuerzo: Healthy Fresh Microwaveable Sweet Potato, Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Bolthouse Farms Organics Premium Sweet Petites Carrots. Cena: Atkins Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy, Kraft American Cheese Slice, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Now Foods Whole Psyllium Husks, Kar's Sweet 'N Salty Trail Mix (35g). más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de brookestelly
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